Дозволить схуднути на 3-6 кг.
Тривалість дієти — 6 днів. За цей час ви зможете схуднути швидко на 3-6 кг. Дієта проста, але досить голодна. Воду, чай можете пити необмежено.
1 день: 6 варених яєць.
2 день: 500 гр. знежирений сир.
3 день: 700 гр. курячого філе.
4 день: 200 гр. вареного рису.
5 день: 6 середніх варених картоплин.
6 день: яблука в будь-якій кількості.