Важливою перевагою спа напрямку, поряд з оздоровленням та розслабленням, є можливість поліпшити своє здоров’я і стан своєї фігури.
Важливою перевагою спа напрямку, поряд з оздоровленням та розслабленням, є можливість поліпшити стан своєї фігури, підкоригувати її недоліки. Для цих цілей розроблені різні спа процедури. Про них і піде мова в цій статті.
Про користь спа
Але спочатку нагадаємо важливість самого спа напрямку. Воно, як відомо, позначає оздоровлення організму за допомогою води, як і гідротерапія.
Вода насправді відіграє велику роль в спа напрямку і практично у всіх його процедурах. Вона тонізує і зміцнює шкіру, за допомогою різних природних компонентів вода покращує її якість, дарує їй молодість.
Крім того, за допомогою спа процедур можна поліпшити стан м’язів, прибрати пігментні плями, впоратися з окремими шкірними проблемами, а також – а це важливо – з целюлітом, прибирати зайві сантиметри на талії.
З цією метою розроблено як окремі спа процедури, так і цілі спа програми – одноденні і багатоденні.
Вони можуть бути різними: це сауна, масаж, пілінг, спа басейни та ін. Окремо радимо спа-басейни для вашого будинку.
Спа капсула
Це спеціальне обладнання, яке може включати в себе кілька різних фізіотерапевтичних методів. Йдеться про гідромасаж з оліями, суху сауну, ароматерапію, обгортання.
Взагалі, це універсальна процедура, яка допомагає зняти втому, напругу в м’язах, покращує кровообіг, а також найкращим чином впливає на шкіру, як і Душ Шарко.
В цілому, посилення всіх процесів веде до того, що поліпшується обмін речовин, зі шкіри виходять шлаки і токсини, що, в підсумку, призводить до того, що зайвий і непотрібний “баласт” у вигляді зайвої рідини і жиру виходить з організму.
Спа обгортання
Це дуже затребувана спа процедура.
Вона допомагає прибрати жирові відкладення, бореться з целюлітом, а ще допомагає вивести токсини і навіть знімає біль в м’язах.
«Начинка» для спа обгортання використовується різна, залежно від мети проведення процедури. Так, лікувально-грязьові наповнюють шкіру вітамінами і мінеральними речовинами, прибирають втому, що накопичилася, а процедури з використанням морських водоростей роблять менше багато запальні процеси на шкірі та ін.
Спа сауна
Ще одна чудова процедура. Вона нормалізує терморегуляцію, покращує нервову систему, сприяє виведенню шлаків і токсинів.
Нерідко спа сауну поєднують також з ароматерапією. Досвід показав, що трави, ароматичні масла благотворно впливають в цілому на стан організму.
Багато хто відзначає, після відвідування сауни шкіра стала «як новенька», вона еластична, оксамитова, пружна, в загальному, це справжнісінькі “сеанси радості”.
Але варто пам’ятати, що тим, хто мають проблеми з тиском, краще остерігатися тривалого перебування в сауні
Спа масаж
Якщо необхідно поліпшити настрій, підбадьоритися, то краще вирушати на спа масаж в спа салон, який володіє помітним оздоровлюючим ефектом, допомагає поліпшити стан шкіри, а заодно і благотворно впливає на м’язи і судини.
У підсумку після першого відвідування спа масажу можна розлучитися з декількома сантиметрами на талії. Багато спа салонів також розробили так званий антицелюлітний масаж, його теж варто відвідати.